明日は『立冬』！

今朝は小雨がぱらつきましたが、今は雲こそ多いものの小春日和の暖かなサロン館です

明日は立冬です もう暦の上では冬なんだ～と思うと信じられないですよね
サロン館の構内にある桜の木が、桜としてはだいぶ遅いものの、もうほとんど葉を落とし、冬構えになってきました。正直、それくらいしか冬の気配を目にすることはない南国のサロン館です。しかし、寒さが身に染む日が多くなったことは、目では見ることのできない冬の気配ですよね。
風邪などひかず元気に、迫り来る師走を迎えたいものですね

寒くなると、関節や筋肉が硬直しがちです。ゆっくりと無理の無いように、体操やストレッチをして体を動かしてくださいね